Currículum
- 7 secciones
- 35 lecciones
- De por vida
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
- Introducción2
- Aplicación de habilidades de defensa personal9
- 2.1Normas de seguridad para el aprendizaje y ejecución2 horas
- 2.2Posiciones de guardia1 hora
- 2.3Armas naturales1 hora
- 2.4Puntos vulnerables1 hora
- 2.5Desplazamientos1 hora
- 2.6Caídas1 hora
- 2.7Formas de soltar agarres2 horas
- 2.8Anatomía, Fisiología y Biomecánica orientadas a evitar o minimizar riesgos en la aplicación de las técnicas de defensa personal.4 horas
- 2.9Control y aplicación de la energía1 hora
- Técnicas de defensa personal6
- Defensa ante ataques4
- Las armas en defensa personal7
- SECCIÓN TRANSVERSAL DE CAPACIDADES SDP7
- 6.1Capacidades SDP y estructura de la evaluación presencial1 hora
- 6.2Capacidades físicas y entrenamiento físico-operativo1 hora
- 6.3Capacidades de defenderse y combatir SDP1 hora
- 6.4Capacidades con armas1 hora
- 6.5Capacidades mentales y autocontrol1 hora
- 6.6Capacidades teóricas aplicadas1 hora
- 6.7Integración y preparación para la jornada presencial1 hora
- Sección Final: Evaluación del curso MF2757_2 y Cinturón Negro SDP Defensa Personal1
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